健康診断でした

本日健康診断でした。
毎年のことながら、血圧が高め。
まあ大丈夫だろう、と楽観視していたのですが、
そろそろ気にしないといけない歳か…

家でも血圧を測った方がいいと言われますね。
私も血圧計を買ってちゃんと毎日測ろうかな。

家庭用の血圧計は上腕式と手首式があります。
スタンダードなのは上腕式です。
家庭用で医師からすすめられるのもこの上腕式。

置いておく場所を考えると小型の手首式がいいしなぁ…
悩むところですね！