ポール・ウォーキング専用ポール REVITA(レビータ)ステップ+DVD
暖かくなってきました!
そろそろお外で運動をするにもいい季節になってきますね~
今年はポールウォーキングなんてどうでしょうか?
「ポール・ウオーキング」 は、スポーツドクターが開発した新しい健康法です。
ウォーキングを継続すれば、内臓脂肪を減らしメタボリックシンドロームの改善、ヒップアップ、スタイルの向上などメリットがいっぱいです。
ポール・ウオーキングは、通常歩行のできる方もしくは足腰の弱った方向けのウォーキングです。
ポール・ウォーキング専用ポール REVITA(レビータ)ステップ+DVD 長さ85~120cm 身長目安133cm~187cm なら
解説DVDもついているので、初めてでも安心ですね^^