花粉症のシーズンです

近畿地方では、花粉の飛散の開始時期は２月中旬頃で、

３月中旬頃がスギ花粉のピークと予想されます。

スギ花粉のピークが過ぎた頃にヒノキ花粉のピークが

４月中旬になると予想されます。予防には、

早めの対策が何よりです。症状により様々な

方法がありますので、体調に応じた対策をしましょう。

まずは体の免疫力をアップする食品選びから、

始めてはいかがでしょうか