健康・介護ほっとニュース 一覧

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いきいき趣味ライフ

暖かくなってくると、そろそろ体を動かしたくなりますよね。 と言っても、いきなりテニスなどの激しい運動をするのは自信が無いという人も多いので...

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こんなときどーする?!年中行事から冠婚葬祭まで    お花見〜マナーと注意点

南から桜の便りが聞こえてくるといよいよ春本番。だれでも「お花見が楽しみ!」と思いますよね。桜の木の下で飲食するのは、古代の信仰行事の名残で、...

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こんなときど〜する!?年中行事から冠婚葬祭まで

入学祝い・卒業記念〜祝いの方法と祝いの品〜 ☆あくまでも身内の事  もうすぐ卒業や入学のシーズンですね。嬉しいことですが、あくまでも...

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元気でほっと、健康ニュース

頭痛にはペパーミント茶を! 清涼感あるハーブティとして人気の「ペパーミントティー」。 これが実は、頭痛の特効が薬になるって知っていました...

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元気でほっと、健康ニュース

ビタミンAで花粉症に強い体を花粉症は辛い・・・・(><)。少しでも症状を楽にしたいと思うから薬を服用する人が多いとおもいます。だけど、普段の...

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元気で健康ほっとニュース

骨を丈夫にするのにカルシウムが大切だということはご存じだと思いますが、それと同じぐらい大事なのが「ビタミンD」です。ビタミンDは肝臓で「活性...

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元気で健康ほっとニュース

サプリメントは いっ摂る最近は、さまざまなサプリメントが出回っていて、美容と健康のために摂取する人が、増えています。 ところで、サプリメント...

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元気でほっと、健康ニュース

もの忘れが気になったらサフラン「最近もの忘れが多い」とか「うっかりミスをよくする」など、ボケ症状が気になる人は、サフランを摂るようにしてみま...

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カレンダーのささやき(節分と立春)

笑いは健康のもと!!最近あなたは笑っていますか?ある研究によると、「笑い」は人間の健康に大きな影響を与えるそうです。笑いことで増える血流量は...

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元気でほっと、健康ニュース

2月3日は「節分」、そして4日は「立春」です。現在は立春の前日のことを節分とよんでいますが、本来節分は季節の変わり目のことで、1年に4回あり...

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